ADI SHAKTI MEDITATION

Yogi Bhajan ci ha lasciato un vasto e profondo insegnamento sull'importanza e il valore della donna, nonche' una preziosa eredita' di meditazioni, mantra e Kriya ai quali ciascuna di noi puo' affidarsi per ritrovare l'equilibrio fisico ed emotivo.

Questa e'una meditazione per le donne:  Shakti ( dal sanscrito devanāgarī शक्ति, IAST śakti - energia ) e' la Madre Divina, personificazione dell'energia creativa , colei che rende possibile la vita nell'universo. SI dice che cantare l' Adi Shakti il mantra associato alla meditazione, elimini le paure ed aiuti a realizzare i propri desideri.

Come eseguire la meditazione - Clicca qui

Se preferite , vi lascio il video di Niranjar Kaur , nel quale spiega come svolgere la meditazione.

Adi Shakti, Adi Shakti, Adi Shakti, Namo, Namo

Mi inchino alla Prima energia creativa

Sarab Shakti, Sarab Shakti, Sarab Shakti, Namo, Namo

Mi inchino a tutta l’energia

Pritam Bagvati, Pritam Bagvati, Pritam Bagvati, Namo, Namo

Mi inchino al Primo Potere che crea ogni cosa con Dio

Kundalini Mata Shakti, Mata Shakti, Namo, Namo

Mi inchino al Potere Creativo della Madre Divina